Zajęcia tai-chi

Wydarzenie od: 2021-11-02

NSBM „Przedwiośnie” zaprasza mieszkańców osiedla na zajęcia tai-chi które poprowadzi doświadczony instruktor w kolejne wtorki:
2, 9, 16, 23 i 30 listopada 2021r. o godzinie 11:00.
Miejsce spotkania: placyk pomiędzy Staffa11 a Romaszewskiego 14, koło placu zabaw.
Ćwiczenia tai-chi pomagają zachować dobrą kondycję zarówno psychiczną jak i fizyczną. Są one bardzo popularne na wschodzie, szczególnie w Chinach gdzie system został przed wiekami opracowany.